Клуб п’ятої ранку

Легендарний експерт з мотивації, лідерства та особистого зростання Робін Шарма представляє концепцію Клубу 5 ранку, засновану на революційній ранковій рутині, яка допомогла його клієнтам максимізувати свою продуктивність, стати більш здоровими та знайти спокій в цьому складному і галасливому світі. Перед вами чарівна і весела історія про двох незнайомців, що зустрічаюють ексцентричного магната, який стає їх таємним наставником і знайомить з Клубом 5 ранку.

З книги ви дізнаєтеся: як великі генії, ділові титани та наймудріші люди у світі починають свій ранок, щоб досягати дивовижних успіхів; маловідому формулу, яку ви можете використовувати миттєво, щоб рано прокинутися, відчути себе натхненним, зосередженим і наповненим палким прагненням отримати максимум від кожного дня; покроковий спосіб захисту самих спокійних годин світанку, щоб у вас був час для фізичних вправ, самооновлення та особистого зростання; практику, засновану на нейробіології, яка довела, що вона допомагає легко прокидатися, коли більшість людей сплять, даючи вам дорогоцінний час для роздумів, власної творчості та спокійного початку дня, замість того, щоб поспішати; тактику, що захищає ваші таланти та мрії від цифрового відволікання і тривіальних диверсій, для того, щоб ви мали змогу насолоджувалися вашими чудовими успіхами.